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 月謝制について
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少人数制レッスンに毎週決まった曜日、時間に週１回通って頂くシステムです。曜日によって、週５回ある場合や週３回の場合、毎月の月謝が変わる場合がございますので、ご了承ください。振り替え可能。年末年始・ＧＷ・お盆、祝祭日はお休みです。定員に達したクラスは振り替えが出来ない場合もありますので、ご了承ください。また都合により休会の際には休会費を頂きますのでご了承くださいませ（１ヶ月１０００円）※キャンセル、振替の場合のみ御連絡ください。 |
 回数券について |
少人数制レッスン希望で、毎週決まった曜日に通えないという方、月に4回は通えないという方のために、６回の回数券をご用意しております。レッスンによってはキャンセル待ちの場合もございますのでご了承くださいませ。有効期限を過ぎた場合、返金は出来ません。
個人レッスンは４回の回数券がございます。 |
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| 少人数レッスンの内容 |
毎週テーマを決めて行います。身体をほぐしながら呼吸とイメージ、流れを大切にアサナを行います。ペアで行うマッサージやポーズ、修正法なども取り入れた楽しく気持ちの良い内容です。初心者の方でも安心して参加出来ます。６名から７名の少人数制です。 |
| 個人レッスンの内容 |
通常のレッスンとは違い、個人に合わせたカリキュラムで行います。その方に必要なアサナ、歪みを修整する方法なども多く取り入れていきます。自宅でヨガを始めたけれど、自分のやり方があっているのか不安だと言う方、少人数や外部のレッスン時間は都合が付かない方にはお勧めです。また、マタニティの方、乳幼児がいる方などもレッスン可能です。※２日前までにご予約ください。 |
| ※レッスンの内容はいずれも沖ヨガをベースにしたオリジナルのカリキュラムです。 |
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※ 注意事項 ※
・レッスンの２時間前までに食事を済ませ、なるべく空腹でお越しください。
・レッスン中の怪我等について責任を負いかねます。（ヨガのレッスンは安全ですが、無理に行うと怪我当の原因になります。） |
・猫を飼っています。サロンには出入りしないように注意しておりますが、猫嫌いの方、猫アレルギーの方はご遠慮頂くか、ご了承の上お越しください。（今のところ、アレルギーをお持ちのかたがいらしても症状は出ていません）
・時間厳守にてお願い致します。万が一遅れる場合には必ず連絡くださいますようお願い致します。
キャンセルの場合にはお早めにお知らせください。当日のキャンセルはご遠慮願います。
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